Naučite da kritički razmišljamo o izjavama takozvanih autoriteta

Naučite koliko je zdrava ishrana izobilja bolji pristup za postizanje vitkosti od ograničavajućih dijeta

Naučite kako možete biti siti i vitki uz zdravu biljnu ishranu

Pravilno kombinovanje hrane je važno za optimalno varenje hrane, asimilaciju hranljivih sastojaka i eliminaciju